10月16日中午,我院第三期 “午间・未来” 沙龙如期举办。本次活动聚焦人际沟通与和谐关系建设,学院党委书记刘建成作专题分享,沙龙由学院组织员袁李华主持。

刘建成以《九型人格与和谐关系相处——从“三种本能副型”看人际关系的相处之道》为题,结合职场协作、亲密关系、亲子教育等现实场景,解读九型人格的实践价值。他表示,学习性格类型理论,目的不是评判或看透他人,而是加强自我觉察、缓解自身困扰。
刘建成把自我保存型、一对一型、社群型三类本能副型,形象比喻为人的三套 “生存操作系统”。他阐释,性格类型决定人的行为发力方向,本能副型决定人的关注重心,现实中很多人际矛盾,根源往往就来自副型差异形成的认知错位。同样的性格特质,在亲密关系里常常会从最初的相互吸引,逐步演变为相处摩擦。他结合家庭场景剖析亲子关系中本能特质的错配与同频问题,强调不要简单用性格标签定义孩子,而要用孩子能够理解、接纳的方式表达爱。
针对如何把性格认知转化为相处智慧,刘建成提出构建良好人际关系的四个实践抓手:强化自我认知,觉察自身压力下的本能反应;做好情绪管理,读懂情绪背后传递的内在诉求;优化沟通调频,依照对方的特质调整表达方式;妥善处置冲突,透过矛盾表象看见彼此真实需要。

本期沙龙立足教职工工作与生活现实,通过通俗的理论讲解、接地气的真实案例,帮助教职工拓展人际相处思路,引导大家培育健康心理状态、增进相互理解和包容,为学院营造和谐暖心的文化氛围注入力量。